冬季皮肤干燥瘙痒的原因7大元凶你占几个
冬季皮肤干燥瘙痒的原因 7大“元凶”你占几个
元凶一:爱洗温度过高的热水澡
冬季洗个热水澡是最幸福的事,但要注意冬天洗澡水温不宜过高,因为水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度。不利于身体健康。
过高的温度还会增加心脏负担,因为全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮肤,会使心脏缺血缺氧,非常的危险。
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冬季皮肤干燥瘙痒的原因 7大“元凶”你占几个
元凶二:勤洗澡
冬季本汗量少,空气十分干燥,自动脱落的皮垢不会很多。太勤洗澡,会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉,容易伤害到皮肤的角质层,引起皮肤瘙痒;同时,皮肤的抵抗力也会减弱,水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。
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冬季皮肤干燥瘙痒的原因 7大“元凶”你占几个
元凶三:用错护肤霜
冬季适量的使用护肤霜有利于对抗干燥,滋养皮肤。但注意的是不要在皮肤干燥的时候涂抹,最好在皮肤还潮湿时使用护肤霜,或者用湿毛巾轻拍皮肤并覆盖一会儿,让它浸润几分钟,然后擦掉皮肤上过多的水分,再涂抹润肤剂。
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冬季皮肤干燥瘙痒的原因 7大“元凶”你占几个
元凶四:爱用香皂
很多人都喜欢用香皂,认为香皂能更好地清洁灭菌。但其实,香皂也是加速你身体干燥的元凶之一。过多的使用香皂会迅速除去皮肤上的保护油脂,刺激皮肤,引起瘙痒、痘痘和其它皮肤问题。
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冬季皮肤干燥瘙痒的原因 7大“元凶”你占几个
元凶五:内火旺胜
内火即是上火,主要是由于脏腑阴阳气血失调所致。上火在冬季很容易表现在身体的皮肤上,感觉瘙痒,掉皮屑,甚至出现小疹子,都是因为上火干燥的原因。
除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,切不可过高。除此之外,少用电热毯等保暖产品。
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冬季皮肤干燥瘙痒的原因 7大“元凶”你占几个
元凶六:穿衣不当
干燥的皮肤对穿衣服也很有讲究哦,要选择舒适的衣物,全棉衣物也已经足够了。此外,衣服也不要太紧,否则造成摩擦也会导致皮肤刺激干燥发炎。
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冬季皮肤干燥瘙痒的原因 7大“元凶”你占几个
元凶七:睡眠不足
每天都有充足睡眠的人皮肤也很鲜明的光泽,睡眠不足的人,肌肤没有得到正常的休养,会影响到自身的锁水机能,使皮肤严重缺水变得干燥瘙痒。
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